Fra dagens turer til Budalsvika!
Postet av Tistedalen FL den 28. Sep 2025
Budalsvika
Sesongens siste tur gikk i dag som hvert år til Budalsvika. Den lange turen gikk fra Remnevannet forbi Langetjern og over Høge Stang. Den korte turen gikk fra Råbocken til Budalsvika. Der var det matpause med servering av kaffe (kokt av Vivan) og kaker fra Hilde Espelund. Takk til dere begge to. Det smakte godt sammen med matpakka etter å gått en god tur. 16 turgåere gikk lang tur. Fra Råbocken startet 12 stk. Alle gikk samlet tilbake fra Budalsvika til Råbocken, og siden noen hadde gått inn på egenhånd, men gikk tilbake med flokken, kom vi 31 personer tilbake...
Takk til alle som gikk, til dere som gjorde dugnadsarbeid på Budalsvika, til dere som har tatt bilder og til dere som kjørte slik at vi fikk alle "hjem" igjen.
Om ikke før, så sees vi våren -26.
Husk "52 uker - 52 turer".
Takk for i år
Turhilsen fra Ingrid

Vi som gikk fra Råbocken samlet på brua over Store Tresticklan

En høytidelig stund da det gamle, blasse flagget ble erstattet med et norsk flagg i friske farger

Stien fra Remnevannet gikk over disse skuringsstripene
Riksgrensen følger bekken...

Endelig framme ved Budalsvika

Hva er Kjell og Jan-Erik opptatt av, tro?

Kakene fra Hilde er servert

På infosenteret ved Råbocken kunne vi få fine brosjyrer med kart over Tresticklan nasjonalpark

På hjemvei

Vakkert ved Store Tresticklan
Vil du/dere være stolpefadder(e) til lysløypa?
Postet av Tistedalen FL den 28. Sep 2025
Som nevnt ovenfor kan både privatpersoner og firmaer bidra med støtte til drift av lysløypa. Foruten firmaer har vi en rekke privatpersoner som bidrar. Det kan være enkeltpersoner, familier, vennegrupper og de velger selv hva som skal stå på skiltet. Noen bruker fornavn, andre etternavn, noen familienavn o.s.v. Nedenfor ligger noen bilder på eksempler på stolpefaddere som vi har i dag!








Ettermidagstur i Ertemarka
Postet av Tistedalen FL den 25. Sep 2025
Vi var ni turinteresserte som var med på tur i kveld. Vi gikk fra Ertemoen på blåmerkede stier på tvers av veier og lysløype fram til Ertekroken. Derfra fikk vi Hallevegen forbi Svartkolltjerna. Da vi kom fram til Lille Erte, ledet Tor-Arild oss på en for oss ny og ukjent sti helt ned ved vannkanten. Det ble en spennende avslutning på turen, og det blir ikke siste gangen vi velger denne stien på Ertevannsrunden.
Takk for at dere var med og takk til Tor-Arild Fosby som var turleder og viste oss denne flotte runden i vårt nærområde.
Foto: Ingrid Kristine Solheim

Gruppebilde på Ertekroken

Her passerer vi Nordre Svartkolltjern

Solveig i døråpningen på Ertekroken

Litt oppdatering fra turleder underveis

Nini fant blomkålsopp og var superfornøyd

Solnedgang over Lille Erte
God oppslutning på den første onsdagsturen! Ny tur onsdag 8. oktober!
Postet av Tistedalen FL den 24. Sep 2025
I dag, onsdag 1. oktober, ble den første av to annonserte turer i Ertemarka avviklet. Det var god oppslutning, og det ble samtidig opplyst at det trolig kommer flere neste onsdag. Kanskje dette er noe som bør være et fast innslag på onsdags formiddagene framover høsten. Det hører med til historien at den innlagte pausen med mat og drikke var inne på Ertehytta, foran peisen!


Rundt 160 elever prøvde rulleski på Låby skole
Postet av Tistedalen FL den 24. Sep 2025

Onsdag, 24. september, hadde TFL presentasjon av rulleski på Låby skole. Åtte veteraner fra laget var til stede og prøvde etter beste evne og veilede rundt 160 elever som ville prøve rulleski. Det gledelige var at det var ganske mange som gjerne ville komme opp til skianlegget å prøve videre. Så får vi etter hvert se om det gir noe rekruttering til vår skigruppe!


Agnes Andersen gikk på Låby skole og har vært en av TFLs beste skiløpere de senere årene, med seks kretsmesterskap i lomma, fire på ski og to på rulleski. Kanskje vårt besøk på Låby kan få fram flere skiløprere fra denne skolen, etter Agnes.
Ertetrimmen 2025 avsluttet i kveld med pølser og premieutdeling!
Postet av Tistedalen FL den 23. Sep 2025
Ertetrimmen 2025 ble i kveld, onsdag 24. september, avsluttet i Tistedalen Skianlegg. Kveldens trim samlet 35 deltakere og alle, pluss noen "supportere" stilte opp i treningsrommet hvor alle fikk pølser og mange ble trukket ut på startnummeret sitt og fikk premier. To fikk gavekort, et på kr. 500,- og et på kr. 300,-. På Ertetrimmen dette året var det gjennom sesongen med 106 forskjellige store og små. Det er en liten framgang fra i fjor da "bare" 99 var med. Vi håper at framgangen fortsetter og at flere kommer til neste år!
Det var fint i høstsola i Tistedalen Skianlegg i kveld...og etter hvert samlet alle seg innendørs..


...........til premieutdeling og pølsefest.......


Her står de yngste i kø for en ekstra premie.....


Skiløperne som trener onsdagene er også en del av Ertetrimmen, og her er tre av dem samlet til ære for fotografen
Ertetrimmen 2025 startet opp, onsdag 23. april, med 39 registrerte deltakere. Kanskje noen færre en vi hadde håpet, men vi var i gang med sesong nummer 41 og det var flere nye som ikke tidligere har vært med. Vårsesongen ble avsluttet 11. juni og totalt har det vært med 83 forskjellige store og små. Flest var det 7. mai med 49 til start, mens det på vårsesongens siste trim,11. juni, var bare 27 med. Gjennomsnittet på vårens åtte trimmer var 35 stk. pr. gang.
Høstsesongen startet opp 13. august med 34 deltakere. 20. august kom det 29, men på de to første gangene etter ferien har det kommet 14 nye som ikke var med på våren. På den tredje "trimkvelden" etter ferien, 27. august, kom det bare 17 stk. Skuffende lite, men kanskje det meldte regnet skremte noen. Onsdag 3. september var det en ny Ertetrim, denne gangen var 36 stk. med, dobbelt så mange som sist. Ertetrimmen10. september, samlet 30 deltakere, mens det nest siste gangen, 17. september, deltok 33. Hittil i år har det vært med 105 forskjellige store og små. Det er flere enn hele sesongen i fjor, men godt under det vi hadde grunn til å håpe på!
(1) Info om Ertetrimmen 2025 redigert (1).docx
Ertetrimmen 2025-sesong 41!
15 onsdager -oppstart 23.4.
START i skianlegget kl. 18.00. Påmelding fra kl. 17.30
STARTNUMMER utdeles ved første gangs start. Dette startnummeret skal brukes ved hver gang du deltar HUSK å få registrert ditt nummer HVER gang du stiller opp! Da ert du er automatisk med i DAGENS gavekort trekning!
Startkontingent: GRATIS under 18 år og voksne kr. 100,- for HELE sesongen.
LØYPER fra 0,8 km – 1,8 km - 3,5 km – 4,7 km – eller X-lang rundt lysløypa 7,2 km. Alle løypene starter i skianlegget ved START, mens mål er samme sted ved MÅL i motsatt retning. Ingen av løypene er merket i sin helhet, men det er skilt med løypehenvisning i alle kryss på alle løyper bortsett fra lysløypa rundt Erte. Det er fargekoding på skilt med pil,
GUL er 800 m ORANGE er 1,8 km GRØNN er 3,5 km ROSA er 4,7 km
Den ROSA, 4,7 km løypa følger blåløypa på nordsiden av Lille Erte og Ertevannstien på sørsiden langs vannet gjennom skogen og ut til veien. Her følges veien til venstre noen meter, før det bryter av mot høyre på stien ned til lysløypa mot Jettegryta. Så til høyre inn i lysløypa og følger så denne helt til skianlegget- inn slusa – rett fram mot mål. MÅL ved skihuset er felles for alle 5 løypene.
PREMIERING blir det selvfølgelig også. Det trekkes ut et gavekort, kr 300 blant de startende HVER gang ca. kl. 18,30!
STOR PREMIEUTDELING på avslutningsdagen onsdag 24.9. Premiene trekkes ut på startnummer.
KIOSKEN i skianlegget: Åpen ONSDAG fra kl. 18:00 til 19:30

VELKOMMEN! GOD TUR!
Terminliste - onsdager 2024 Arr. Støttes av
23.04. 2025 Sparebank1
30.04. 2025 Østfold-Akershus
07.05. 2025
14.05. 2025
21.05. 2025
28.05. 2025
04.06. 2025
11.06. 2025 Sommeravslutning!
Sommerferie
13.08 2025
20.08 2025
27.08 2025
03.09 2025
10.09 2025
17.09 2025
24.09 2025 Sesongavslutning: Pølser/premier!
Ertetrimmens historie:
Klart for sesong nummer 41 (42) i Ertetrimmen
I 1984 startet vi opp det som i dag er Ertetrimmen. Den gang het det
K - joggen, noe som var navnet i 9 sesonger.
I 1983 var det en forløper med navnet "Torsdagstrimmen", med start og
mål ved parkeringsplassen nedenfor Skianlegget!
Fra den offisielle starten i 1984 har plassen vært Ertehytta, men fra og med 2019 ble arrangementet flyttet til Tistedalen Skianlegg!
Når vi 23. april 2025 starter opp med sesong nr. 41 (42) (corona avlyst i 2020), er det på plass med en liten oppsummering.
Det hele startet 26. april 1984, under navnet K - joggen, og med 81 deltakere på startstreken.
K - jogg epoken ble avsluttet på Ertehytta 23. september 1992 etter
134 arrangementer, og med 108 deltakere den siste dagen.
14. april 1993 var vi i gang med en ny sesong, men nå under navnet
Ertetrimmen. Samarbeidspartner Kreditkassen var nå byttet ut med
Halden Sparebank som fortsatt er en meget viktig støttespiller i arrange-
mentet, selv om navnet nå er Sparebank 1 Østfold/Akershus.
213 var med den første gangen navnet var Ertetrimmen.
604 ganger har "Trimmen" til nå vært avviklet, og med 45014 starter gir det "snitt" på 75 stk. pr. gang. Ca. 3460 forskjellige personer har deltatt gjennom årene, og det betyr at rundt 11 % av Haldens befolkning har vært med. (Etter 2019 har vi ikke nøyaktig registrert hvem som er nye deltakere, men i de ti siste årene før det, var det et gjennomsnitt på 4% av deltakerne som var debutanter i trimmen).
Flest var det 4. mai 1994, da 215 var på startstreken. Færrest antall
startende opplevde vi 5. september 1985, da kun 14 stk. var med.
Den dagen var det øsende regn og nærmest full storm.
4 ganger har det deltatt over 200
17 ganger har det vært fra 150 til 199
108 ganger mellom 100 og 149
330 ganger mellom 50 og 99, mens det
145 ganger har vært under 50.

Tur rundt Smalørvann i Vestfjella
Postet av Tistedalen FL den 21. Sep 2025
Dette var en dag vi i TFL/DNT Halden og Omegn hadde gledet oss til. Det er alltid hyggelig å få besøk fra DNT Indre Østfold. I alt 35 (9 fra IØ) turgåere var var med på den drøye mila i Vestfjella. Vi passerte flere fine tjern med Smalørvann som hovedmål. Her tok vi også rasten.
Tusen takk for besøket og takk til alle som var med. En ekstra takk til Anne Kristine som var turleder sammen med Vivan og meg og til Lisbeth som tok de fleste bildene her. Bildene og bildetekstene forteller mer om turen.
Hilsen Ingrid
PS. Til tross for et "skremmskudd" fra Yr i går, var det opphold og flott turvær i dag...

Hele følget samlet ved Asketjern

Litt info før start

Kvislerseter

Brua var litt skjev, men vi kom oss trygt over

Nydelig turterreng

Turens klatreetappe

Vakre Smalørvann

Her har det vært ei oppholdsbrakke for arbeiderne i Årbugruva

Det blir ei lang rekke når 35 personer skal over myra

Stemningsbilde fra Vestfjellanaturen
Oppstart med fellestrening for damer!
Postet av Tistedalen FL den 19. Sep 2025


Tur til Fridtjof Nansen hotell
Postet av Tistedalen FL den 18. Sep 2025

Pause ved et av de vakre vanna som ble passert på turen

Beverens kunstverk

Beverbolig ved Trollnestjern
Rulleski: Fem fra TFL med i Spydeberg. Hanna Haldin ble kretsmester!
Postet av Tistedalen FL den 16. Sep 2025

Ivar Johannes Helgerud vant Gutter 11 år i Spydeberg på søndag
Søndag 14. september arrangerte Spydeberg IL «Spydebergrullen» på Spydeberg skiarena, med innlagt KM for Østfold. 56 stk. var påmeldt, 50 startet og fullførte, fem av disse var fra TFL. Hanna Haldin i J 15 vant sin klasse og ble dermed kretsmester. Hun sørget dermed for TFLs KM tittel nummer 30 på rulleski siden det første rulleski KM ble arrangert for Østfold i 2013. 11 forskjellige utøvere har sørget for disse 30 KM titlene, 5 jenter og 6 gutter. Hanna brukte 26,39 (7 km). Vant gjorde også Ivar Helgerud, med klar margin til nummer to i G 12. Ivar gikk 2,3 km på 8,35. Tobias Haldin i G 11 kom på andre i sin klasse med tiden 8,49, også han gikk 2,3 km. KM klassene starter på G/J 13 år, så det ble ingen KM medaljer på Ivar og Tobias. Frida Haldin (J 9) og Eldar Helgerud (G 9) var også med, og gjorde sine saker bra, men i disse klassene er det ingen rangert rekkefølge. Frida og Eldar gikk 1 km. God innsats av alle våre i årets «Spydebergrull».

Hanna Josefine Haldin ble kretsmester i J 15
En fornøyd Tobias Fredrik Haldin på pallen etter å ha mottatt 2. premien i sin klasse

Premie fikk også Frida Elisabeth Haldin......
.....og Eldar Johan Helgerud, som her legger ut fra start
Et par videosnutter fra rennet finnes på: Facebook Tistedalen FL
Nytt NM gull til Liv Inger Prangerød
Postet av Tistedalen FL den 15. Sep 2025
Liv Inger Prangerød deltok denne helgen, fra 12. til 14. september i veteran NM i orientering som ble arrangert av Notodden Orienteringslag. Som vanlig gjorde Liv jobben på en utmerket måte når hun er «ute» og representerer Tistedalen Friluftslag på o-løp. Denne gangen ble det GULL på mellomdistansen, sølv på sprinten, og 7. plass på langdistansen. Liv Inger Prangerød har helt siden hun debuterte som o-løper i Sarpsborg OL i yngre dager, vært blant de aller beste i landet i sin årsklasse. Etter at hun flyttet til vårt distrikt har hun løpt for TFL, og etter våre oppsummeringer var helgens NM gull det åttende i rekken som representant for TFL. Gratulerer!

Siste post på sprinten

Premieutdeling sprint

Premieutdeling mellomdistanse

Kart mellomdistanse D 65
Veteranmesterskapet sprint, 12.9 Notodden o-lag
D 65-
1 800 m, 23 startende deltakere
Plass | Navn | Organisasjon | Tid | Diff | Km-tid |
1 | Brit Volden | 17:54 |
| 9:56 | |
2 | Liv Inger Prangerød | 17:59 | +0:05 | 9:59 | |
3 | Anne Elisabeth Vaagan Ramtvedt | 18:02 | +0:08 | 10:01 | |
4 | Elisabeth Rømcke | 18:52 | +0:58 | 10:28 | |
5 | Ellen Marie Turter | 19:09 | +1:15 | 10:38 | |
6 | Kjersti Skantze | 19:19 | +1:25 | 10:43 | |
7 | Grete Synnøve Borge Hovi | 20:11 | +2:17 | 11:12 | |
8 | Bente Line | 20:15 | +2:21 | 11:15 | |
9 | Kari Elisabeth Natvig | 20:35 | +2:41 | 11:26 | |
10 | Grete Berge Owren | 20:42 | +2:48 | 11:30 | |
11 | Ingrid Ravnan | 21:18 | +3:24 | 11:50 |
Veteranmesterskapet langdistanse 13.9
D 65-
3 630 m, 26 startende deltakere
Plass | Navn | Organisasjon | Tid | Diff | Km-tid |
1 | Anne Elisabeth Vaagan Ramtvedt | 37:26 |
| 10:18 | |
2 | Brit Volden | 37:30 | +0:04 | 10:19 | |
3 | Anne Line Nydal Berglia | 37:49 | +0:23 | 10:25 | |
4 | Elisabeth Rømcke | 41:00 | +3:34 | 11:17 | |
5 | Anne Semb Demmo | 41:34 | +4:08 | 11:27 | |
6 | Kari Elisabeth Natvig | 42:15 | +4:49 | 11:38 | |
7 | Liv Inger Prangerød | 42:43 | +5:17 | 11:46 | |
8 | Ellen Marie Turter | 43:31 | +6:05 | 11:59 | |
9 | Ingrid Ravnan | 44:56 | +7:30 | 12:22 | |
10 | Grete Synnøve Borge Hovi | 45:30 | +8:04 | 12:32 | |
11 | Bente Line | 46:21 | +8:55 | 12:46 |
Veteranmesterskapet mellomdistanse 14.9
D 65-
2 280 m, 29 startende deltakere
Plass | Navn | Organisasjon | Tid | Diff | Km-tid |
1 | Liv Inger Prangerød | 26:17 |
| 11:31 | |
2 | Anne Elisabeth Vaagan Ramtvedt | 26:31 | +0:14 | 11:37 | |
3 | Brit Volden | 26:56 | +0:39 | 11:48 | |
4 | Kari Elisabeth Natvig | 28:50 | +2:33 | 12:38 | |
5 | Elisabeth Rømcke | 29:01 | +2:44 | 12:43 | |
6 | Anne Semb Demmo | 29:33 | +3:16 | 12:57 | |
7 | Ellen Marie Turter | 30:37 | +4:20 | 13:25 | |
8 | Grete Synnøve Borge Hovi | 30:56 | +4:39 | 13:34 | |
9 | Helga Haverstad | 31:06 | +4:49 | 13:38 | |
10 | Ingrid Ravnan | 31:13 | +4:56 | 13:41 |
Fredriksten -Tistedal -Vadet - Grimsrud gård - Bøkeskogen - Skonningsfoss - Fredriksten
Postet av Tistedalen FL den 14. Sep 2025
Vi som neglisjerte Yr (og det kom bare noen få regndråper...) og møtte til tur i dag, fikk en fin og variasjonsrik opplevelse på Hallevegen, gjennom Tistedal, langs Tista og Femsjøen, via Berg bygdetun, over jordene på Heiderød og Grimsrud og ikke minst gjennom bøkeskogen mellom Våkemark og Skonningsfoss. Bildene forteller! Alle deltakerne har fotografert.
Takk for turen Lisbeth, Viggo, Tor-Arild og Astrid! Hilsen Ingrid.

På Hallevägen

Vippeskilt med info om hulveier

Utsikt mot Saugbrugs

Rast på badebrygga i Vadet

Berg bygdetun/Bergtun

Post 36 registreres

Kaprifoler langs steingjerdet mellom Heiderød og Grimsrud

Litt av et tre!

Bøkeskogen

Ved MS Ylva som ligger på land i Vadet
TFL med på Idrettens dag!
Postet av Tistedalen FL den 13. Sep 2025
TFLs stand er her klar til å ta i mot besøkende under Idrettens dag i Halden Arena
TFL har hatt stand på Idrettens dag som ble avholdt i Halden Arena i dag, lørdag 13. september. Vi hadde nok håpet at flere hadde funnet veien innom, men vi i TFL er uansett fornøyd med interessen som ble vist med prøving av rulleski. La oss håpe på at dette gir oss rekruttering. En stor takk til Hege Kjelvik, Mayna og Hans Nossen, Agnes og Trond Andersen som hadde lagt til rette for TFLs deltakelse på Idrettens dag!

Trond i samtale med en forelder, som også prøver rulleski, mens Agnes instruerer et par yngre i bakgrunnen
Fra turen til Torsetlia 31. august til 5. september
Postet av Tistedalen FL den 6. Sep 2025
Tur til Torsetlia
Tistedalen friluftslag/DNT Halden og Omegns seniorer har hatt fire fine dager på Dagalifjell, Hardangervidda øst. Vi fikk flere flotte turer i et for oss passende kupert terreng med gode stier. Torsetlia fjellstue hadde et vennlig vertskap som gjorde alt for at vi skulle få et godt opphold. De er kjent for å servere lokal mat, og vi fikk både fjellørret og reinsdyr.
Halden Taxi fraktet oss trygt fram og tilbake.
Tusen takk til dere som brukte denne uka på fjellet sammen med oss!
Bildene nedenfor har med tekster som forteller mer om oppholdet.
Foto: Marit Brodin, Mayna Nossen, Astrid Watterdal og Ingrid Kristine Solheim

Gruppa samlet før hjemreise (to stk hadde reist før bussjåføren tok dette bildet)

På en av de mange små toppene i området

På Sigridfjell, en av de høyere toppene (1237 m)

På en topp kalt "Sjuogførrelve". Den var 1174 m (les bakvendt) høy. Hva var "Sjuogførrelve"?

Rast under tak

Rast på lesiden av "Sjuogførrelve"

Underveis

Torsetbekken renner ut i Torsetvannet

Utsikt fra 1174 m. Til venstre bak i tåka skimtes Hallingskarvet

Fornøyde fjellvandrere

Vi kunne ofte følge gode T-merkede stier

Klare for den siste av de supergode middagene