Ski: Treningen starter opp mandag 31. august!

Postet av Tistedalen FL den 28. aug 2026

Mandag 31. august er TFL i gang igjen etter sommeren med organiserte fellestreninger for barn og ungdom i aldersgruppa fra ca. 7 og opp til 14-15 i Tistedalen skianlegg. 
Treningsaktiviteten utover høsten er innrettet mot å være mest mulig skispesifikk og fellestreningsøktene vil i all hovedsak foregå på rulleski. Planen for tre månedene består i grove trekk i å videreføre modellen dere som har vært med en stund kjenner fra tidligere, med
1) mandagstreninger hvor opplegget er differensiert mht. ferdighetsnivå og tilrettelagt for at unger i alle sjikt av ferdighetsspekteret vil ha utbytte av å være med – helt fra nybegynnere med liten eller ingen ski- eller rulleskiferdighet fra tidligere, til garvede asfaltlangrennscowboys og -cowgirls med kretsmesterkanditaur, og
2) mer spissede onsdagstreninger, hvor opplegget er hakket mer hard core, og utøvere som har lært seg å mestre grunnleggende rulleskiteknikk i tilstrekkelig monn til at de kan forsere bakkene i anlegget både med- og motstrøms uten å utgjøre overhengende HMS- trussel mot seg selv eller andre, får bryne seg på mer avanserte teknikkterpingsøvelser og mer ubarmhjertig fysisk hardkjør.
De som ikke har eget rulleskiutstyr kan låne ski og støvler fra TFLs utstyrsdepot, men hjelm og helst også skistaver, ideelt sett med rulleskipigg, må hver enkelt utøver sørge for å stille med selv. 
Både mandags- og onsdagstreningene vil stort sett starte kl. 18, med oppmøte i Tistedalen skianlegg, men mer detaljert instruks og nærmere informasjon om oppmøte, opplegg, utstyrsbehov o.a. vil publiseres i dertil egnet fora på Spond i forkant av hver enkelt treningsøkt.
Om det er noen av foreldrene som har uforløste skiløperambisjoner på EGNE vegne, som kanskje har en halvkvedet vise av en plan om å gjennomføre et turrenn eller to kommende vinter, eller som rett og slett bare ønsker seg mer prisverdig skiteknikk å skilte med når snøen forhåpentligvis  én gang legger seg i skianlegget og i tilstøtende skogsområder, er det fullt mulig også for foreldre å låne rulleskiutstyr og henge seg med på fellestreningene på fedre- eller mødrekvota.
Vi kan for øvrig også informere om at vi er i prosess med å anskaffe enda flere og enda bedre flunkende nye rulleski- og støvelpar til utlånsutstyredepotet, at disse nyanskaffelsene forventes å være i hus ila. de nærmeste dagene og ukene, og at gearfreaksa blant oss såsmåningom vil få mye nytt og sylkvasst utstyr å fråtse i. 





Rapport fra dagens nærturer!

Postet av Tistedalen FL den 26. aug 2026

Bildene er fra dagens turer 26.8. viser herlig vær, godt humør og god tid til vandring og vakkert utsyn. 21 glade seniorer møtte opp og 14 vandret en lengre tur, 5,2 km ledet av kjentkvinne og TFL medlem Jorid Morken sammen med hunden Leika. Det går stier på kryss og tvers mellom koller og hytter. 7 gikk en noe kortere tur ledet av Hilde Espelund fra turgruppa. På Kålvikholmen rastet vi og Ingebjørg og Hilde badet. Turen ble avsluttet med et besøk på nydelige Johnsen  familiehytta  i Tangenkilen. En magisk sommerdag. Tusen takk.  Neste uke: Nord Koster😁Hilsen Mayna, Gro og Hilde

Her fra den korte turen, med turleder Hilde i front




Bli med på ski-og rulleskikurs for voksne!

Postet av Tistedalen FL den 26. aug 2026


Tistedalen Friluftslag har gleden av å invitere til gratis ski- og rulleskikurs for voksne i Tistedalen Skianlegg.

Dette er et praktisk kurs over 8 kvelder, med dyktige instruktører og fokus på teknikk, trygghet, mestring og skiglede. Kurset passer både for nybegynnere og litt øvede.

Vi håper du har lyst til å bli med – eller kjenner noen som kunne hatt glede av dette!

Se vedlagte invitasjon for mer informasjon og påmelding.

Påmeldingsfrist er 11. september.

Velkommen til noen lærerike og hyggelige kvelder sammen med TFL!

Med vennlig hilsen

Kjell Bernstrøm

Leder

Tistedalen Friluftslag (TFL)


Vedlegg: Rulleski og ski kurs for voksne.docx




Rulleskitrenerkurs i Skianlegget mandag kveld

Postet av Tistedalen FL den 24. aug 2026

Tjue personer var påmeldt til "Rulleskitrener kurset" som ble arrangert i Skianlegget mandag kveld. Det var blant annet flere lærere fra forskjellige skoler i Halden. Noen var nybegynnere, mens andre hadde bred erfaring fra både ski og rulleski fra før. Vi observerte også et par tidligere kretsmestere på ski blant deltakerne, men felles for dem alle var at her skulle det læres fra bunn av. Målet er at kursdeltakerne skal lære barn og unge hvordan det kan skapes gode, trygge og morsomme aktiviteter for barn og unge.

Kurset gjennomføres av instruktører Brit Baldishol fra Norges Skiforbund og er et praktisk kurs med fokus på enkle, morsomme og nyttige aktiviteter og øvelser på ski og rulleski.

  • enkle skiøvelser og aktiviteter
  • grunnleggende aktiviteter på rulleski
  • hvordan skape trygghet og mestring
  • hvordan bruke lek og aktivitet for å skape skiglede
  • enkle øvelser og opplegg som kan brukes videre
  • TFL er valgt ut av Norges Skiforbund som en av landets rekrutteringsklubber. Gjennom dette samarbeidet ønsker vi å bidra til økt aktivitet og rekruttering til skiidretten.

🌲 Vårt mål

Tistedalen Friluftslag ønsker å bidra til at flere barn og unge i Halden får positive opplevelser med ski, rulleski og friluftsliv.

Se video:Facebook Tistedalen FL

 




Nyslått og nyblåst i Skianlegget!

Postet av Tistedalen FL den 23. aug 2026

Etter at alt gress (og ugress) ble slått i skianlegget sist uke, har selve asfaltløypa blitt blåst ren for kvist, kongler, barnåler, løv og småstein. Så nå er løypa klar for både rulleskikurs og trening i dagene framover!

Facebook Tistedalen FL




Tur til Ormtjern, i dag, 19. august!

Postet av Tistedalen FL den 19. aug 2026

FLOTT TUR VED ORMTJERN

Sommeren er stort sett over for i år og i dag startet vi opp med høstens Nærturer. Veldig hyggelig at hele 27 personer + 2 hunder møtte opp, noen nye fjes og noen gjengangere. Flott turvær med sol og noen skyer.

Vi møttes ved Ormtjernhytta og gikk derfra lysløypa i samlet flokk den første delen av turen. Etter hvert delte vi oss og noen gikk via Bjørnetjern før vi møttes igjen på Trolløypa ved Ormtjern og gikk videre fram til Ormtjernhytta der vi inntok matpakkene våre i sola. Turene ble henholdsvis 3 og 5 km lange.

Under turen oppdaget vi plutselig et rådyr som sto og stirret på oss litt før det forsvant. Det tenkte sikkert: «Det var litt av en gjeng, her er det best å stikke».

Takk til alle som var med på turen. Håper å se alle igjen på nye turer. Neste tur går i området Kålvika/Øketangen og da møtes vi på nedre P-plass i Festningen for samkjøring.

 

Hilsen Hilde

Bildene har vi fått fra Mayna og Kjell 




Bli med på barnelangrennstrenerkurs – ski og rulleski

Postet av Tistedalen FL den 15. aug 2026

Allerede 14. august var det et kurs i skianlegget hvor et knippe lærere fra Halden skolene var med. Instruktør var Brit Baldishol fra Norges Skiforbund, som her informerer deltakerne litt om opplegget.

Har du lyst til å lære mer om ski og rulleski og hvordan du kan skape gode, trygge og morsomme aktiviteter for barn og unge?

Tistedalen Friluftslag (TFL) inviterer alle interesserte ungdom/voksne til et praktisk barnelangrennstrenerkurs i ski og rulleski, i samarbeid med Norges Skiforbund.

Kurset er for ungdom/voksne som ønsker å lære mer om ski og rulleski, og hvordan man kan legge til rette for aktivitet, mestring og skiglede.

Kursdato

Mandag 24. august

Du kan velge mellom:

  • Kl. 10.00–14.00
  • Kl. 17.00–21.00

Påmeldingsfrist: 20. august

🎿 Om kurset

Kurset gjennomføres av instruktører fra Norges Skiforbund og er et praktisk kurs med fokus på enkle, morsomme og nyttige aktiviteter og øvelser på ski og rulleski.

Du får blant annet lære:

  • enkle skiøvelser og aktiviteter
  • grunnleggende aktiviteter på rulleski
  • hvordan skape trygghet og mestring
  • hvordan bruke lek og aktivitet for å skape skiglede
  • enkle øvelser og opplegg som kan brukes videre

Det kreves ingen tidligere erfaring med rulleski, og kurset passer både for nybegynnere og for deg som allerede har erfaring og ønsker nye ideer og mer kompetanse.

Ta med sykkelhjelm.

🌲 Vårt mål

Tistedalen Friluftslag ønsker å bidra til at flere barn og unge i Halden får positive opplevelser med ski, rulleski og friluftsliv.

TFL er valgt ut av Norges Skiforbund som en av landets rekrutteringsklubber. Gjennom dette samarbeidet ønsker vi å bidra til økt aktivitet og rekruttering til skiidretten.

🙌 Bli med!

Vi håper at mange voksne og ungdom har lyst til å benytte denne muligheten til å lære mer om ski og rulleski.

Du trenger ikke være ekspert – det viktigste er at du har lyst til å lære og bidra til mer aktivitet og skiglede!

Påmelding og spørsmål

Kjell Bernstrøm
Leder, Tistedalen Friluftslag
E-post: Kjellbern58@gmail.com
Telefon: 916 69 019

Velkommen til et inspirerende og lærerikt kurs!

Video: Facebook Tistedalen FL




Grenserittet nok engang!

Postet av Tistedalen FL den 15. aug 2026

I 19 sesonger har TFL hatt ansvaret for colastasjonen, tre km før mål i Grenserittet, i Klepper. Første gang var i 2006, og hadde ikke coranen sørget for to avlysninger, hadde det vært 21 ganger i år. Vi må få takke Torill og Svein Kartum som legger til rette for at vi får tilgang til deres private eiendom, selv om selve serveringen av cola og vann (Ertevann fra Torill og Svein sin hageslange) foregår ute i Klepperveien. Blant deltakerne har dette blitt kalt "Colabakken", da Coca Cola sponset dette tidligere. Nå er det Kiwi som sørger for colaen, så vi kaller det nå for "Kiwibakken". 

NB! Utenom mannskapet på cola stasjonen har TFL flere medlemmer som hjelper til i Grenserittet. Disse er plassert i Ertemarka på diverse steder, og "dagen derpå" er det noen fra oss som sørger for rydding av søppel i traseen gjennom Ertemarka!

Video: Facebook Tistedalen FL

Det strømmet på med syklister hele dagen, til langt utpå ettermiddagen. Teten passerte ca. 11.50!
Kai Nilsen ved "Ertevannsdunken"! Noen ønsker det isteden for Coca cola
 Karsten hadde selvfølgelig med seg "spellet", og det var faktisk et par som tok seg en dans.....

HSKs Per Puck, fikk spesial oppvartning av Kjell og Karsten
Det var ikke bare vanlige sykler med i årets Grenseritt, både elektriske, sittesykler og enhjulinger var å se!
Toril og Svein stiller sin eiendom til vår disposisjon denne dagen, hvert år, og om det er nødvendig er de også med og serverer vann og cola til tørste Grenseryttere! Tusen takk til dere!
Hege og Karsten har vært to veldig viktige brikker gjennom alle årene TFL har hatt ansvaret for denne væske stasjonen i Klepper. I de siste årene er det Hege som har hatt ansvaret, mens det var Karstens rolle tidligere!

Her har vi gjengen fra TFL samlet, klare til å ta i mot de første rytterne i årets Grenseritt. Fra v. Kjell, Kai, Hege, Karsten, Helga, Karin, Hilde og Sissel. Terje som er fotografen for alle bildene i denne rapporten var også med i denne troppen!




Tusen takk for minnegaven vi har mottatt i forbindelse med Jan Roger Johansens bortgang

Postet av Tistedalen FL den 2. aug 2026

 Her ser vi Jan Roger til høyre sammen ved Vidar Backstrøm, med hver sin premie etter et o-løp i 1960!


Det er med stor takknemlighet og vemod at Tistedalen Friluftslag minnes vårt  medlem Jan Roger Johansen.

Jan Roger var medlem i Tistedalen Friluftslag gjennom mange år og hadde alltid TFL i sitt hjerte. Som yngre var han en aktiv orienteringsløper i klubben. Selv om arbeidet i Nordsjøen gjorde at han i lange perioder var borte fra Halden, beholdt han den nære tilknytningen til friluftslaget og fulgte fortsatt med på det som skjedde.

Etter at han ble pensjonist, ble Jan Roger igjen en del sammen med «torsdagsgubbene», hvor han bidro til både det gode fellesskapet og arbeidet som blir lagt ned for friluftslaget. Hans lune væremåte, engasjement og trofasthet vil bli husket av mange.

Vi vil rette en varm takk til alle som har gitt en minnegave til Tistedalen Friluftslag i forbindelse med Jan Rogers bortgang. Det er kommet inn kr 4.000, og vi er både rørt og takknemlige for denne omtanken.

Vi lover å forvalte minnegaven på en god måte, i tråd med Tistedalen Friluftslags arbeid og som et varig minne om Jan Roger Johansen.

Tistedalen Friluftslag takker Jan Roger for hans lange og trofaste medlemskap, for innsatsen han la ned gjennom årene, og for alle de gode minnene han etterlater seg.

Våre varmeste tanker går til hans familie og nærmeste.

Hvil i fred, Jan Roger. Du vil bli savnet, men aldri glemt.

Kjell Bernstrøm

Leder 

Tistedalen Friluftslag